Zilveren Zusters
Zilveren Zusters is het online lifestyle magazine voor de actieve 50-plus vrouw.
Je bent geïnteresseerd in lezen, bewegen, lekker (vegetarisch) eten, de natuur, evenementen, uitstapjes, (mentale) gezondheid, design, een levenlang leren en bijzondere vrouwen.
Het goede leven
Hoe komt het dat mensen die tegen dierenmishandeling zijn toch vlees eten?
De vlees-paradox is het fenomeen dat verklaard waarom mensen toch vlees eten dat onder erbarmelijke omstandigheden in de bio-industrie is geproduceerd.
Waarom je 30 planten per week zou moeten eten
Eet 30 planten per week om je darmflora op te krikken. Zo werk je niet alleen aan je fysieke gezondheid maar ook aan je mentale welzijn.
‘Nee’ is een volledige zin
Hoe stel je grenzen op een duidelijke en toch vriendelijke manier over dingen die voor jou belangrijk zijn zoals jouw geld, lichaam, bezittingen en tijd.
Samen eten is olie voor de vriendschap
Zomerse pittige perzik en bimisalade
Een pittige zomerse salade met perzik, limoen, sojasaus en bimi, lekker met Basmati rijst.
Mediterrane Quiche met Ricotta en sjalotjes
Een quiche met een Mediterraan tintje. Heerlijk afgemaakt met honing, sesamzaadjes en citroenthijm. Lekker bij de lunch of bij een picknick.
Fruit uit de oven, het lekkerste en eenvoudigste toetje
Met fruit uit de oven maak je in een handomdraai een heerlijk toetje klaar. Varieer met ijs, Griekse yoghurt of als fruitvlaaitje.
Zoveel boeken, zo weinig tijd
Niet het einde van de wereld
Niet het einde van de wereld van Hannah Ritichie is een boek dat hoop geeft voor de toekomst van onze planeet, over o.a. duurzaamheid, klimaatverandering.
Hoe reageer jij op de vier tendensen?
In het boek “De Vier Neigingen” verdeelt Gretchen Rubin de mensen in vier categorieën. Dat klinkt overzichtelijk en wellicht wat simplistisch. Toch werkt het verbazingwekkend goed. Dat doet ze door te kijken naar hoe mensen reageren op innerlijke en externe verwachtingen. De mens is een Obliger, Upholder, Questioner of een Rebel.
Perzik Bloesem Lente – Melissa Fu
De roman Perzik Bloesem Lente van Melissa Fu gaat over oorlog, migratie, de kracht van het verhalen vertellen en de lange tentakels van de machthebbers.