Spierkracht en balans verbeteren zonder sportschool? Ontdek 3 eenvoudige oefeningen zoals de farmer’s walk, opstaan zonder handen en balansoefeningen die helpen om fit, sterk en zelfstandig ouder te worden.
Ontdek waarom hotelhanddoeken zo zacht zijn, kies voor duurzaam Portugees badtextiel en win 1 van de 3 luxe handdoeksets.
Ontdek waarom een taal leren op latere leeftijd goed is voor je hersenen en geheugen. Lees hoe ik mijn Italiaans verbeter met Duolingo, YouTube en een grammaticaboek – en hoe jij dat ook kunt doen!
Veel vrouwen hebben een pensioengat. Lees hoe het expatleven, AOW, buitenlandse rechten en partnerpensioen werken én wat je kunt doen om je pensioen te versterken.
Als je aangesproken wordt in gebroken Nederlands, probeer je dan die persoon zo te woord te staan, schakel je over op het Engels?
Het belang van humor in het dagelijks leven wordt vaak onderschat, maar onderzoek toont keer op keer aan dat lachen niet alleen goed is voor je humeur, maar ook voor je gezondheid.
Ga mee op reis naar India.
Het Culinair Geheugen is een kookboek met authentieke recepten uit grootmoeders keuken.
Bekijk de recepten op de website van Het Culinair Geheugen en/of bestel het kookboek.
