door Stefania | nov 16, 2023 | Boeken, Psychologie
In het boek “De Vier Neigingen” verdeelt Gretchen Rubin de mensen in vier categorieën. Dat klinkt overzichtelijk en wellicht wat simplistisch. Toch werkt het verbazingwekkend goed. Dat doet ze door te kijken naar hoe mensen reageren op innerlijke en externe verwachtingen. De mens is een Obliger, Upholder, Questioner of een Rebel.
door Stefania | aug 13, 2023 | Psychologie
Wat als je geen richtingsgevoel hebt en daarom altijd verdwaalt? Je bent niet de enige, 3% van de bevolking lijdt aan topografische desoriëntatie.
door Stefania | jul 17, 2023 | Psychologie
Eerste hulp bij paniekaanval. Uitleg over de oorzaken en tips wat te doen zodat je zelfhulp kunt toepassen totdat je professionele hulp krijgt.
door Marisa Dijkstal | jul 9, 2023 | Psychologie
IEMT staat voor ‘Integral Eye Movement Therapy’. Het is een therapie die verlichting kan brengen bij vervelende gevoelens, (reactie)patronen, bij stress, angst.