


Is yoga geschikt voor alle leeftijden?
Met yoga beginnen als je over de vijftig bent. Is dat een goed idee? Ben je dan niet te stijf of gewoonweg te oud? Wat zijn de alternatieven?

Als wandelen met artrose pijn doet
Wandelen met artrose is voor veel mensen een uitdaging want de pijn weerhoudt je ervan. In dit blog vind je tips om op een verantwoorde manier te bewegen.

Zo kies je de beste wandelschoenen
De juiste wandelschoenen zijn super belangrijk voor comfort en voorkoming van problemen. Met deze tips kies je de juiste schoenen uit voor elke gelegenheid.

De complete artrose gids voor actieve vrouwen
Artrose is lastig, zeker als je op reis wilt of een dag op stap. Met deze tips blijf je zo actief mogelijk met zo min mogelijk pijn.

Osprey, de beste rugzak voor je laptop
Deze Osprey rugzak is handig als je met laptop op stap gaat. De voor- en nadelen op een rijtje. Lees ze op het blog.